Archives-audios-nuitcalme.com (Octobre2017-Mars2020)

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Détendez-vous....dans votre salon ... votre bain ... votre lit ... votre jardin ... 
Détendez-vous sur une plage ... 
Savez-vous que lorsque vous écoutez une musique qui vous fait du bien, vous allez bien au-delà de la détente :
Votre stress est atténué, vous libérez des endorphines aux propriétés calmantes.
Cela vous aide à éliminer la fatigue, les douleurs physiques, les angoisses, l'énervement, la tension artérielle et même l'insomnie ! 
Savez-vous qu'une bonne musique relaxante aide certaines femmes pendant leur grossesse et lors de l'accouchement ? Certaines personnes signalent même que l'écoute d'une musique de relaxation leur fait perdre du poids !
Accordez-vous un moment de détente et écoutez notre sélection...

Archives 2017-2020 :
Découvrez les extraits sur ce lien :
https://youtu.be/fXNoF2ytn4g

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